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Croquants CRISPIX* KRISPIES* aux arachides et amandes
Un goûter irrésistible à partager en famille, entre amis ou en écoutant le match
Ingredients
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125 ml or 1/2 tasse
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cassonade bien tassée
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125 ml or 1/2 tasse
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sirop de maïs
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50 ml or 1/4 tasse
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beurre ou margarine
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1,5 L or 6 tasses
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Céréales Crispix* Krispies*
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250 ml or 1 tasse
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arachides
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125 ml or 1/2 tasse
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amandes effilées
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Directions
1. Dans une grande casserole, mélanger la cassonade, le sirop de maïs et le beurre ou la margarine. Cuire à feu modéré en brassant constamment jusqu'à ce que le sucre soit dissout et que le mélange vienne à ébullition. Retirer du feu.
2. Ajouter les céréales, les arachides et les amandes. Mélanger pour bien enrober. Étendre sur une tôle en aluminium beurré de 45 x 29 x 2 cm (17 x 11 x 3/4 po).
3. Cuire au four à 160°C (350°F) 15 minutes. Laisser refroidir. Retirer de la tôle, casser en morceaux et remiser dans un contenant hermétique.
DONNE : Environ 2 L (8 tasses)
PAR PORTION : (125 ml / 1/2 tasse)
202 calories
9,3 g matières grasses
27 g glucides
4,3 g protéines
1,2 g fibres alimentaires
Variation : Remplacer les arachides et les amandes effilées par des amandes entières non blanchies.
Nous vous rappelons qu'il est important de vérifier la présence d'allergènes dans tout produit alimentaire, ce qui se fait en lisant attentivement les étiquettes. Cette recette a été testée avec des produits Kellogg. L'utilisation de produits d'autres marques pourrait donner des résultats différents.
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